Hogyan lehet rossz lehelet, EGYSZERŰ TIPPEK A SZÁJSZAG LEKÜZDÉSÉHEZ

Amennyiben csak alkalmanként fordul elő, úgy ezt többnyire bizonyos típusú ételek vagy italok, esetleg dohányzás okozza.

Hogyan lépj ki a gondolkozásból a tudatosságba ?

Ha tartós problémaként jelentkezik, akkor halitosis-ról rossz lehelet van szó. Mit lehet vele kezdeni?

EURÓPAI SZÍNVONALÚ ELLÁTÁS

A reggelenkénti kellemetlen lehelet legtöbbünknek gondot okoz. Ennek oka elsősorban az alvás közbeni kismennyiségű nyáltermelés.

Ez ugyanis elősegíti a szájüreg természetes, folyamatos tisztítását. Továbbá az alvás közbeni stabil állapot, amikor általában az orrunkon keresztül lélegzünk, ideális a baktériumok szaporodásához.

Súlyos betegség tünete lehet a rossz lehelet Szerző: WEBBeteg - Kósa-Boda Veronika, újságíró A rossz szagú lehelet azon túl, hogy igen kellemetlen a vele együtt élőnek, sőt még távolabbi környezetének is, számos betegség tünete is lehet. A rágógumik és egyéb praktikák helyett inkább a megfelelő diagnózis felállítására, és a kiváltó ok megszüntetésére kell törekedni - figyelmeztetnek szakértők. A rossz lehelet már az ókorban is kiemelt szerephez jutott, hiszen például a Talmudban - a zsidók jogi és vallási alapvetésében - elfogadott válóokként szerepelt.

Mindenről a baktériumok tehetnek A szájszagot az anareob baktériumok okozzák ezek olyan baktériumok, amelyeknek nincs szükségük oxigénhez az életben maradáshoz. Ilyen baktériumok élnek a szájüregben is, a szájszag azonban a túlszaporodásuknak a jele.

A rossz lehelet okai és megszüntetése Utoljára frissítve: A kellemetlen szájszag zavaró lehet a mindennapi életünkben, ugyanakkor komolyabb következményekkel is számolnunk kell.

A baktériumok által produkált kénvegyületek tipikus, kellemetlen szagúak. Egyeseknek örökletes hajlamuk van a magasabb mennyiségű baktérium termelésére, de ez még nem jelenti, hogy bele kell törődniük a problémába.

Bűzös lehelet

A halitosis nem betegség A szájszag önmagában nem betegség, hanem csupán egyéb faktorok megnyilvánulása. A leggyakoribb ezek közül a dohányzás, alkohol- lletve aromatikus ételek rendszeres fogyasztása. A szájszagot gyakran az elégtelen szájhigiénia okozza. Még a napi kétszeri, 2 perces tisztítás sem garantál minőségi ápolást, ha azt nem megfelelő módon végzik.

A szájszag oka egyszerűen az éhség is lehet. Különösen akkor, ha hosszabb ideig tart, például diéta vagy böjt idején.

HOGYAN LEHET MEGSZABADULNI A SZÁJSZAGTÓL?

További ok lehet a kezeletlen fogszuvasodás, fogkő vagy paradontózis és a hogyan lehet rossz lehelet folyamatok a szájüregben vagy annak környékén. A szájüreg természetes környezetét viharos hormonváltozások is befolyásolják pubertás, terhesség, menopauza, … vagy egyes gyógyszerek is.

A halitózis emésztőrendszeri megbetegedést, például reflux oesophagitis-t is jelenthet. Ilyenkor a gyomor tartalmának egy része az emésztett ételekkel és a gyomornedvekkel visszajut a nyelőcsőbe. Tippek a helyes tisztításhoz A szájszag megszüntetésének alapvető előfeltétele az elégséges szájhigiénia. Ez természetesen a fogak tisztítását jelenti, minimum reggel és este.

A szájban lévő baktériumok működése

Ha valamilyen aromatikus ételt fogyaszt, tisztítsa meg a fogát rögtön utána, ugyanúgy, ahogy minden cigaretta után. A fogkeféjét cserélje havonta. Használjon fogköz tisztító kefét és fogselymet is. Továbbá használjon speciális fogkrémeket, például Gum HaliControl gél fogkrémet.

A mechanikus vagy elektronikus fogkefével való tisztítást pedig egészítse ki szájvízzel való öblítéssel, például az Ultradex szájvízzel. A nyelvet is tisztítani kell A nyelv tisztítására speciális kaparók léteznek, mint például a TePe márkáé. A kaparók műanyagból készülnek, ezért használatuk teljesen biztonságos.

Nyelvtisztító gél használatával is kombinálhatóak, mint például a Miradent. A tökéletes szájhigiénia modern kiegészítője a szájzuhany.

Ez a nyomás alatti vízsugaraknak köszönhetően a fogakról szinte minden lepedéket eltávolít. Széleskörű tartozékai között szerepel a nyelv egyszerű öblítésére szolgáló fúvóka is.

Mi állhat a rossz lehelet hátterében? Ezek a baktériumok alapvetően megtalálhatók a szervezetben és funkciójukat tekintve az étel emésztését segítik elő. Rossz lehelet akkor fordul elő, amikor a baktériumok túlságosan elszaporodnak. A szájban lévő baktériumok működése A nyelv felületén található baktériumok az emésztés elősegítésének folyamata során a fehérjéket alkotó aminosavakat átalakítják kénvegyületekké, ami adott esetben kellemetlen szagot eredményezhet. Magas fehérjetartalmú ételek fogyasztását követően tehát nagyobb az esély a rossz leheletre.

Segítség az hajsza a férgeket készletből A szájszag megszüntetésére léteznek tabletták is.

Ezek vagy növényi enzimek segítségével működnek, melyek semlegesítik a szájszagot, ezek közé tartozik a Gum HaliControl tabletta vagy probiotikumokkal, melyek helyreállítják a természetes mikrobiális egyensúlyt a szájban.

Táplálkozási szokások

Rágógumik és gyümölcsök A szájban lévő kellemetlen érzés megszüntetésére napközben gyors és egyszerű elsősegély lehet a rágógumi — nemcsak, hogy felfrissíti a leheletet, de elősegíti a fokozottabb nyáltermelést, melyek eltávolítják a nemkívánatos baktériumokat. Amennyiben nem bízik az általános rágógumik minőségében, úgy használjon természetes rágógumikat például gyantából állítják elő vagy speciális Buccotherm rágógumit, mely termálvizet és xylitol-t tartalmaz.

Sokszor segít az étrend megváltoztatása is — elősorban a hús- és füstölt hústermékek hogyan lehet rossz lehelet, stb. A leginkább bevált az alma és a narancs. Amennyiben a fenti agyféreg paraziták emberben ellenére is rendszeres és hosszantartó tünetek jelentkeznek, orvos felkeresése szükséges, hogy kivizsgálja a lehetséges betegségeket.

• divatorak-webaruhaza.hu | divatorak-webaruhaza.hu - Együtt a specialisták
• Erős szájszag? Otthoni praktikák kellemetlen lehelet ellen - EgészségKalauz